Kinderyoga Pure Heart
 

Kinderyoga is een leuke en ontspannen manier om het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen van een kind te vergroten.

Kinderen leren tijdens de yogales bewuster te worden van zichzelf, hun fysiek lichaam, emoties en omgeving. 

Bij kinderyoga krijgen je oefeningen die betrekking hebben op ademhaling, lichaamshoudingen, ontspanning en visualisatie

Ze leren naar binnen te gaan, zicht te ontspannen, zicht te concentreren en hun kracht en talenten te gebruiken. Ze leren aanwezig te zijn in hun lichaam zonder zichzelf te verliezen in de prikkels van een ander en hun omgeving.

De essentie van een kinderyoga sessie bij Pure Heart is dat ze de handvaten die ze krijgen ook kunnen meenemen naar de echte wereld (school,thuis enzo..)   

Een sessie kinderyoga draait rond plezier, zichzelf zijn en niet om prestatiedruk en de 'juiste'houdingen doen.  De basis is dat de kinderen kunnen zichzelf zijn.  

Een sessie kinderyoga duurt een uur. We werken steeds met een thema.

Bij de eerste keer deelname heb ik een gesprek met de ouder(s) telefonisch of in de praktijk over de noden van je kind.

Ik werk met een klein groepje (max 6 kindjes) 

Heb je eventueel nog vragen omtrent de kinderyoga. Stuur gerust via 

het contactformulier of via email. 

Nieuwe lessenreeks in samenwerking met Gemeente Wingene.

Dit start op 26 september. Meer info via : 

Kids yoga - Gemeente Wingene

Prive kids yoga sessie

 

yoga kinder.jpg